張佩樺好服務推薦

選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害

因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考

•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。

•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。

•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。

•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。

•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
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這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物

而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭

這款是一個很不錯的選擇

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都說玫瑰是愛情的尤物，每個女孩都期待著，長大後會有一天，遇到自己王子，送上屬於自己的玫瑰。可童話終究是童話，現實依舊是現實，現實永遠無法和童話一樣。一樣那些夢中的美好，一樣有那些鏡中的殘酷。　　她是一個沒有城堡的公主，卻依舊相信這自己有一個童話般的世界。相信愛情都是很美好的。婚姻是兩個相愛的人，幸福的歸宿。像教堂裡神父念的聖詩一般，無論貧窮，無論富裕，生死疾病，不離不棄，生死相依。　　可是高中以後，爸媽就開始鬧矛盾。　　高三壓力最大的那年。就好像往純白牛奶裡，加入黑色巧克力醬一樣。兩種顏色相反，不管是否能融合，都已混在了一起。每個星期打電話回家，都是爸媽分別接的，媽媽向自己抱怨生活的一切，爸爸對於現狀的無奈。弟弟妹妹哭著對她說“姐姐，爸爸媽媽每天晚上都在吵架，有時候還摔東西”。她很無奈，恨不得自己馬上長大，掙到足夠的錢，給癌症的奶奶治病。把家裡的田地分給那些勢利的叔叔和大姑。帶著爸爸媽媽離開，供弟弟妹妹上學，解決爸媽的所以矛盾和困難，讓他們幸福的生活。　　可是有心而無力，她並沒有那麼大的能力。突然才發現自己時那麼渺小。渺小到連讓爸媽不鬧離婚都做不到。　　無盡的深夜，最適合用來吞噬悲傷。哭過後的她，也學會了堅強。有空餘的時間，就泡在圖書館，去看心理學的書。學到一點，就用來跟爸媽談話。耐心地聽媽媽講述她過往跟爸爸，一路走來的故事。聽著媽媽的歡笑，媽媽的悲傷。她知道媽媽是幸福的，只是現實挫折太多，讓媽媽感到累了，才會抱怨的。她跟爸爸打電話的時候，就兩個深交已久的朋友。她總是對爸爸說“她是你的妻子，想想當初，你們熱戀時，是不是想要用一輩子的時光，用盡你全部的力量去守護她，讓她幸福。”　　放假能回家的時候，到了車站，她不回去。打電話給爸爸媽媽，要爸爸媽媽一起來接她。爸媽不答應的時候，她就撒嬌，跟爸媽說“現在高三回家機會那麼少，大學就更少，你們見我的時候就少了。你們兩個不一起來，我就在車站站到你們來”無奈之下，爸媽只好兩個人一起來接她。　　他們都知道這孩子，脾氣又那麼拗。這樣也是為他們好。　　她就回到家的時候，她就早早把飯菜做好，家務做好，等家人都吃好飯，她就催爸爸帶媽媽出去田間散散步。去山頂看看星星。每次爸媽回來的時候，都是牽著手的。　　高三那個中秋，她也回家了，做好一大桌子菜。飯後打著要去許下高考願望的旗號。硬拉著爸媽陪自己出去放孔明燈。她在孔明燈上寫下：　　“願爸爸媽媽永遠在一起，永遠會幸福”　　“願弟弟妹妹健康快樂成長”　　“願我們會越來越好，我一定要努力考上大學”　　那天，她跟弟弟妹妹一起走在前面，嘻嘻哈哈，抓著螢火蟲。爸爸媽媽手牽著手在後面走。那一刻是她生命最幸福的場景。　　雖然爸媽還是會吵架，但是漸漸沒有當時鬧那麼大了。也沒有鬧過離婚。也沒有出現過在學校突然被班主任叫到辦公室接爸媽電話，本以為是爸媽對她的關心，聽到的卻是,爸媽在問，他們離婚，要她選擇以後跟誰生活。　　女孩的家裡沒有要給小孩子過生日的習慣。高三第二學期，開學前，她就跟爸爸偷偷定下一個約定，在她生日那天，要爸爸媽媽一起給她過個18歲的生日。她不要其他的生日禮物，只要一朵玫瑰花，而且還要多買一朵。送給媽媽。　　女孩從小沒有開口向爸媽要過任何東西，上了初中以後甚至連過年的新衣都不要。有校服和表姐們剩下的衣服就好。她第一次跟爸爸要東西，爸爸就答應她了。　　在她18 歲生日那天，如期按照約定。她請假打車回家，爸媽給她買了一個大大的蛋糕，那天她依舊許下，孔明燈上寫著的那三個願望。吹滅了18支蠟燭。切開屬於她自己的蛋糕。吃了她人生中吃的第一塊蛋糕。爸爸還給她唱了那首《喜歡你》。當爸爸把玫瑰花一朵送給她，然後轉身把另一朵送給媽媽。媽媽嘴裡說著“十多年了，你都沒有給我送過花”，媽媽說著這句話時，嘴角是上揚的，並且眼角閃著幸福的淚。　　最後，她向爸爸媽媽要了一個擁抱。也讓爸爸抱著媽媽，拍下一張照片。　　就跟弟弟妹妹說，送姐姐去車站。因為晚上，她還有考試。她們留給爸媽一個獨處的空間。時間，場景一切都正好。婚姻，是要他們自己去經營的。　　18歲最美好的青春年華，她收到人生的第一朵玫瑰花。一朵傳遞著爸媽愛情的玫瑰。也期望她會遇到生命中那個給她幸福，願意去守護她一生的男孩。　　那天女孩的日記本上寫著：　　“今天我十八了，最美麗的年紀，有最愛我的爸爸媽媽陪我。我要的疼愛和家庭的溫暖都有了。爸爸買了兩朵玫瑰，一朵是送我的。代表著:爸爸對我的祝福，身體，心理健康成長。另一朵是送媽媽的代表著:他們的愛情，長久美麗。生活是詩意的，希望爸媽能浪漫幸福地經營好他們的愛情。由心而生的愛，才是世界上最珍貴的。幸福與金錢，名利，權力，利益，都毫無關係。”　　現實不是童話，現實比童話多了很多童話裡不會出現的困難和痛苦，現實裡也會有童話裡的美好的幸福，不會複製情節地上演，會有另一番的滋味。　　幸福都是自己去爭取的，你站在原地，它不但不會來找你，並且會越走越遠。女孩若不去做那些努力，或許現在女孩就沒有完整的家，年幼的弟弟妹妹也會對婚姻有陰影。還好，現在不是那個悲傷的結局。　　玫瑰花，依舊綻放著愛情。孩子是愛情的結晶。願天下所有的家庭，無論富有，無論貧窮。都能幸福快樂。　　願天下有心人，都會幸福。遇到喜歡的人，就勇敢去追，別錯過。　　她許下生命中，第一朵玫瑰花。修補一段奄奄一息的愛情。　　（文/麥祉墨）　　【贈言寄語】文章不錯，簡單的故事，深刻的哲理。幸福很簡單，關鍵看我們如何追逐。那年十八歲，花樣年華，那朵玫瑰花，既傳遞著父母愛情，又憧憬自己美好愛情的嚮往！ 第二段，她 字如果代表母親，那整個人稱運用就不對了。如果代表主人公，那麼第三段中的父母二字之前，應加上 她的 二字。你有深刻的生活感悟，但講故事的能力以後希望多加練習！加油！【關於生命的文章201篇】 (10)

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